El metabolismo paso a paso hacia la cetosis
Sostener la estrategia keto a mediano plazo puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se convierte en parte de la normalidad. Lo que al inicio parece una opción diferente y eficiente para bajar de peso o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las presiones cotidianas, las